Чем мы дышим

Когда нам плохо, мы говорим, «воздуха не хватает». Воздух в организм поступает в основном через легкие,но интенсивный обмен веществ, в том числе и дыхание, идет и через кожные покровы.
Как часто мы задумываемся над тем какой воздух нас окружает? Вероятней всего когда нас что то в нём раздражает.
И тогда мы непроизвольно начинаем искать источник неприятного запаха.
Ежеминутно совершая (в спокойном состоянии) порядка 10-15 вдохов и выдохов, мы

наполняем наши легкие  большим количеством болезнетворных микробов и бактерий,  не говоря уже о бесконечной массе различного рода вредных для здоровья химических соединений, которыми воздух просто переполнен.

Согласно данным Главной геофизической обсерватории им. А.И. Воейкова Росгидромета, 65,9 миллионов россиян дышат грязным и опасным воздухом.
В 67% российских городов отмечены очень высокие уровни загрязнения атмосферы, а
допустимые нормы содержания большинства вредных веществ превышены в несколько раз. На основе данного исследования был определен «черный список» из 35 городов.

(Как пример: -Официально опубликованные данные о количестве загрязняющих веществ в атмосферном воздухе по Ростову-на-Дону составляют: 697 тысяч тонн (от автотранспорта, судов воздушного транспорта и стационарных источников), из которых: твердые – 34,822 тыс. тонн; углерода оксид – 331,347 тыс. тонн; азота оксиды – 127, 008 тыс. тонн;серы диоксид –59,131 тыс. тонн; углеводороды – 76,638 тыс. тонн; ЛОС – 6,382 тыс. тонн
С учетом сокрытия реальной обстановки (мы живем в России) и недостаточно эффективной системы анализа и замера вышеуказанные цифры можно смело увеличивать в 1,5-2 раза.)

По расчётам российских учёных, за последние годы российский воздух стал немного чище, но он по-прежнему представляет из себя густой коктейль различных ядовитых газов.

Чем же мы дышим и чем это грозит?

Взвешенные вещества (попадая в дыхательную систему человека, частицы взвешенных веществ приводят сначала к нарушению дыхания, а затем и кровообращения).
-Оксиды азота (эпизодические нарушения дыхания, кашель, бронхит)
-Диоксид серы и растворимые сульфаты (воспаление носоглотки, бронхиты, кашель, хрипота и боли в горле). Особенносильно влияют на астматиков.

-Оксид углерода (попадая через лёгкие в кровь снижает содержание кислорода, увеличивает
 уровень сахара в крови. При насыщении оксидом углерода у человека возникает отдышка и беспричинная вялость).
-Бензапирен (в большей степени оседает и накапливается в почве и воде, проникает в растения, а вместе с ними попадает на наш стол. Данное вещество провоцирует образование опухолевых образований даже в малых концентрациях).
-Озон (последствия солнечной радиации, в малых дозах газ не

опасен, однако, увеличение концентрации ведет к кашлю, головокружению, замедлению сердцебиения.
-Сероводород (отравление сероводородом грозит раздражением слизистых оболочек, конъюнктивитом, затруднением дыхания. Для людей, которые подвергается воздействию малых доз, но зато постоянно это грозит бронхитами, болью в мышцах, нарушениями нервной системы и малокровием).
-Формальдегид (при больших концентрациях поражает

центральную нервную систему, репродуктивные органы, кожу и глаза, ведет к изменению генетического материала человека, обеспечив врождённые проблемы его детям. Следует отметить, что среднегодовая концентрация формальдегида в атмосфере городов выше нормы почти в 3 раза).

Посчитано, что в пригородной роще (лесу) в 1м3 воздуха находится около 5 000 микробов,
20 000 в городской квартире и около 9 000 000 в салоне автомобиля, школьных классах и магазинах. В общественном

транспорте и в больницах эти цифры еще больше.

В России, по данным независимых экспертов, от заболеваний связанных с грязным воздухом, люди уходят из жизни на 20 лет раньше, чем в Европе (для сравнения – по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний мы обгоняем Европу только на 11 лет). По данным академии наук России, к 2020 г. люди будут заболевать ими чаще и протекать они будут
тяжелее.